Comment choisir ses palmes de plongée ?

Que se soit en plongée, chasse sous-marine ou snorkeling, les palmes sont indispensables pour pratiquer votre activité aquatique fétiche ! Elles permettent de se déplacer plus aisément et rapidement sous l'eau, en dépensant moins d'énergie. Du choix de votre paire dépendra votre confort et efficacité de palmage dans l'eau, c'est pourquoi vous retrouverez sur cette page quelques précieux conseils.

Les deux types de palmes pour la plongée ?

En plongée sous-marine, on retrouve deux types de palmes, que sont les palmes chaussantes et les palmes réglables. Celles-ci se différencient également de par leur longueur et leur souplesse (souple, médium ou dure). Par exemple, une palme rigide et longue, offrira une résistance plus élevée à l'eau, et donc plus de propulsion qu'une palme courte. Par contre, elle demandera une dépense d'énergie un peu plus importante.

Le choix des palmes en plongée bouteille, dépendra avant tout de l'usage que vous souhaitez en faire, mais gardez en tête que les palmes réglables sont plus polyvalentes.

Les palmes de plongée chaussantes ou fermées

Légères, confortables et moins chères (à quelques exceptions près) que les palmes réglables, ce sont les palmes de plongée les plus traditionnelles ! Fermées autour du talon, les palmes chaussantes s’utilisent pieds nus dans les mers chaudes ou avec des chaussons néoprène. Par ailleurs, elles vous offrent un meilleur maintien du pied et donc une meilleure performance au palmage. Toutefois, avec des palmes chaussantes, vous ne portez pas de bottillons, ainsi vous ne pouvez donc pas marcher sans risquer les coupures aux pieds, notamment dans les rochers, de plus, la protection thermique étant moindre, elles conviennent moins à la plongée en eau froide.

  • Utilisation : Snorkeling, plongée en eau chaude (voyage), plongée à partir d’un bateau

Les palmes de plongée à sangles réglables

Plus lourdes et moins confortables que les palmes chaussantes, ce sont les palmes qui sont toutefois les plus utilisées par les plongeurs ! Ouvertes à l’arrière et équipées de sangles pour maintenir le pied, les palmes réglables se portent avec des bottillons de plongée et sont plus simples à enfiler, une fois que vous être encombré avec le reste de l’équipement. Celles-ci conviennent donc aussi bien à la plongée dans les eaux chaudes, que dans les eaux froides. De plus, les bottillons sont très utiles pour les plongées depuis le rivage, en protégeant efficacement vos pieds contre les coupures dans les rochers, frottements etc…

  • Utilisation : Conviennent à la majorité des types de plongée et notamment à la plongée en eau froide, la plongée à partir d’un rivage. Elles sont intéressantes pour les grandes pointures. Avec les combinaisons de plongée étanches nous préconisons des palmes de plongée réglables.

Les types de voilure

La forme de la voilure peut avoir des répercussions sur la puissance, technique de palmage ou la souplesse de la palme.  On retrouve actuellement trois grands types de voilures, à savoir les voilures pleines (qui se déforment selon un axe transversal ou un axe longitudinal), les voilures articulées et les voilures fendues. Le type de voilure doit être choisi en fonction du type de palmage pratiquée. 

Choisir la dureté des palmes

La dureté des palmes plongée est définie selon le niveau de plongée et la morphologie: 

  • Souple : Débutant / Petit 
  • Médium : Intermédiaire / Moyen
  • Dure : Confirmé / Grand 

Conseil Cabesto pour bien choisir la taille des palmes 

 CHOISIR UNE PALME CHAUSSANTE CHOISIR UNE PALME RÉGLABLE
Choix de la taille des palmes chaussantes Choix de la taille des palmes réglables

Assis, plier la voilure vers soi pour contrôler la taille... Le talon doit tenir.

Vous ne devez pas sentir de gêne ou de compression.

NOTRE CONSEIL : Prendre une pointure au-dessus si vous utiliser un chausson néoprène.

Assis, plier la voilure vers soi pour contrôler la taille... Le talon doit tenir.

Le bottillon doit dépasser de quelques centimètres.

NOTRE CONSEIL : Utilisation impérative d'un bottillon à semelle