CABESTO MONTAGNE - L’escalade en salle
Cette pratique réservée à quelques gymnases il y a peu de temps, a connu un essor formidable ces dernières années. L'escalade indoor est devenue une discipline à part entière de l’escalade et de nombreuses salles s'ouvrent chaque année.
Pour certains elle représente un maintien de l’exercice durant les saisons froides, pour d’autres une pratique régulière de leur sport favori. Ces structures rassemblent un grand nombre de grimpeurs de tout niveau, de celui qui affine ces placements à ceux recherchant un lieu rassurant pour pratiquer en toute sécurité.
Le harnais
Ce dernier se choisit en fonction de l’activité pratiquée : l’escalade, le canyoning, la spéléologie... Nous verrons dans un prochain conseil, un détail complet du choix en fonction de l’activité. Concentrons-nous principalement sur le harnais d’escalade en focalisant notre choix sur une utilisation principale en salle. Bien que chaque harnais d’escalade puisse remplir toute la panoplie de pratiques de cette activité, il existe quelques spécificités permettant de trouver celui correspondant à vos besoins.
Les différentes familles de harnais et leurs principales caractéristiques : 
On constate que pour l’escalade en salle une version à cuisses non réglables pourrait convenir, du fait du peu de temps passé en suspension, de la tenue vestimentaire plus légère. Cependant si vos autres activités nécessitent le port d’un harnais, il vaudra mieux vous orienter vers un modèle à cuisses réglables qui permet une utilisation plus large en fonction de votre tenue, du temps passé sur la corde, du matériel à emmener, etc…
L’appareil d’assurage
Tout aussi complexe, si ce n’est plus, que le choix du baudrier, l’appareil d’assurage est un élément clé de l’équipement d'escalade. Il est indispensable que l’assureur maitrise parfaitement son fonctionnement, et que le grimpeur ait confiance en son assureur et donc dans le système d'assurage. Il pourra ainsi se concentrer uniquement sur sa voie et progresser dans sa pratique en acceptant facilement la chute. Deux grandes familles se distinguent, celle des autobloquants plutôt orientés falaise ou salle, et le reste plutôt orienté grande voie.
Dans la famille des autobloquants, on peut distinguer les appareils à fonctionnement mécanique de ceux plus dynamiques utilisant un connecteur.
Vous êtes un falaisiste qui fréquente les salles, alors optez plutôt pour un système autobloquant qui vous permettra de progresser sur corde pour étudier les voies, brosser les prises et équiper de nouvelles lignes.
Si par contre vous aimez aller en montagne parcourir les grandes voies, courir sur les arêtes et gravir les glaciers, optez plutôt pour un modèle plus dynamique.
La corde
Pour la salle comme pour la moulinette en général, privilégiez une corde avec un pourcentage de gaine élevé garantissant ainsi une usure retardée de cette dernière.Voir notre conseil sur les cordes dynamiques d'escalade pour avoir plus d'info.
Les chaussons d'escalade
Equipement fondamental du grimpeur, c'est un produit très particulier qui va devoir être choisi en fonction de votre pratique de l'escalade, de votre niveau, et de la régularité de vos séances. Tout l’essentiel est résumé dans notre article conseil chaussons d'escalade.
Les prises d'escalade
Déjà en place, elles assurent un choix multiple de voies de tout niveau, modifiables quasiment à l’infini. Les ancrages et dégaines sont également déjà en place. On trouvera une offre complète permettant, avec plusieurs packs, de se constituer son propre petit mur à la maison, de la prise gros « baquets » aux réglettes.
La tenue d'escalade
On choisira de préférence des textiles légers et confortables du type coton. L’utilisation de collants type fitness permet une aisance dans les mouvements. Plusieurs marques de montagne font maintenant des vêtements dédiés à l'escalade.
© Copyright Photo: Romain Assie Rio, Projet Nuit Blanche, Bourses Expé
